【原料】
丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高汤各适量。
【制作步骤】
1.将熟火腿切成丁,丝瓜刮去皮;洗净切成6厘米长,1.5厘米宽的扁片状,用五、六成热的油过一下,即捞出备用。
2.炒锅中留底油,加入高汤,盐,放入丝瓜烧半分钟,放味精,用淀粉勾薄芡,出锅,将丝瓜段放入盘中码放整齐,撒上熟火腿丁,浇上锅中剩下的卤汁即成。
【要点】
丝瓜外皮要刮净,否则影响口感。
【适合年龄段】
2岁11、12月宝宝适用