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鲜蘑龙须菜
来源:绿色美容 作者:中国绿色植物美容网 发布时间:2008-01-09

此菜汁白,味咸鲜,清淡,素雅。配料丰富,营养素全面,适合宝宝食用

 

 

原料:

 

 

龙须菜150,鲜蘑(罐装)120,盐2,味精1,糖1,葱15,姜4,淀粉4,香油3,植物油20,鸡汤50

 

 

制作步骤:

 

1.龙须菜、鲜蘑分别用开水焯一下,捞出控去水。

2.炒锅上火,加植物油,煸葱、姜出香,冲入鸡汤,取除葱姜,加入主料,调味烧2分钟,勾芡,淋上香油即成。

 

要点:

 

龙须菜、鲜蘑要焯透

 

适合年龄段

 

    21112月宝宝适用


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