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豆沙包
来源:绿色美容 作者:中国绿色植物美容网 发布时间:2008-01-09

  此面点暄软,香甜。红小豆性甘寒,有治血,排脓,消肿,解毒功效,营养丰富,做成面点极适合宝宝食用。


 

【原料】 

  面粉400克,面肥100克,豆沙馅300克。碱面3克,温水200克。

 

【制作步骤】 

  1、将面粉放入盆内,加入面肥,温水和成面团,待酵面发起,加入碱液,揉匀,稍饧。
  2、将面团搓成条,按25克1个揪成面剂,将剂按扁,擀成中间稍厚、边缘稍薄的小圆皮。然后左手托皮,左手打馅,收紧剂口呈馒头状,最后用手轻轻压成椭圆形。
  3、 把生坯摆入屉内,用旺火蒸15分钟即熟。

 

【要点】

  面团使好碱后,稍饧一下, 蒸出的豆包色白、暄软。豆包包好后要滚压成鸭蛋型,圆豆包不美观。

 


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