2006年真可谓是一个结婚旺年，“狗年双春”、“金狗旺旺”等吉祥说法，使得许多人选择今年举办结婚仪式。即将到来的“五一”更是一个婚庆高峰期。但是，新婚前夕为筹办婚事日夜操劳，一对新人往往会累得精疲力竭；而新婚蜜月期间，小夫妻如胶似漆，更容易使体质下降，精力不足，以致引起身体诸多不适。因此，自古以来中医就有“新婚多虚”、“新婚食补”的说法。针对新婚夫妇普遍存在的睡眠不足，烟酒过多，疲劳乏力等情况，新婚食谱的主要作用是宁神养阴，益气补肾。今天温馨食谱课堂第一课开讲啦，仔细听喔，别犯困！
美味滋补，冬虫草炖水鸭！
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一、冬虫草炖水鸭
功效：清补心肺，滋肾益精，和胃消食。
主治：失眠，阳痿，遗精，贫血等。
处方：水鸭一只，冬虫草10克。
用法：水鸭去毛及内脏，将冬虫草洗净放入水鸭腹内，用竹签缝好切口。把水鸭放入炖盅内加水适量，隔水炖汤，汤成后饮汤食鸭肉。
鸭子一定要嫩，这样做出来的冬虫草炖水鸭才好，慧聪网小编给您推荐两家企业，他们那儿的产品不错哦，请您选择：
农业部嘉祥养殖场
泰克食品冷藏有限公司
