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距桂林仅48公里的广西永福县,寿星辈出,自古就以“十里常逢百岁人”著称。据最新统计,在这个27万人口的县里,100岁以上老人有36人,平均每10万人中“百岁寿星”有13.3人,超过每10万人有7名百岁老人这一世界长寿之乡评定标准。
永福境内森林覆盖率高达74.1%,生态环境十分宜人,被誉为“生活在树上的城镇”。永福虽地处南方,但日照时间要比平原少,受太阳辐射的影响较小,引起早衰的情况也比平原少。同时,空气中负氧离子的含量为每立方厘米8万多个,超过平原地区30多倍。永福土壤中所含的微量元素铜、铁、锰、硒、钾、铬等也高,其中“生命元素硒”的含量最高。这里的蔬菜、水果、粮食等都含有不同程度的稀有元素,对长寿十分有益。永福年均温度18.8度,相对湿度80%,冬无严寒、夏无酷暑。这种独有的大气压现象,可减少呼吸道疾病。
永福人的房屋建在半坡上,常爬坡可提高心肺功能。房屋结构大多以木质或土壤夯制而成,富含多种元素的土坯,长年累月地释放对人体有益的元素,使吸收这些“自然能”的人们在不知不觉中得以益寿延年。
凭借独特的环境优势,永福有着丰富的养生资源,仅药用植物、矿物就有2741种。其中产于龙江高寒山区的罗汉果,含有大量的葡萄糖成分和一种比砂糖甜数倍的物质。它性味甘凉,可治疗人体多种疾病,尤其对支气管炎、急慢性咽喉炎、感冒、哮喘、高血压、便秘等有显著疗效。最近有报道说,罗汉果还有防癌等特殊功效。国外视其为稀世珍品,谓之“东方神果”、“长寿果”。
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