主持人：复习期间和考试前后，考生们在补充水分上有哪些好的选择？白水、茶水、饮料还是其他？

王兴国：白水和茶水都可以，但我比较推荐运动饮料，尤其是天气比较炎热考生有出汗的时候。运动饮料含有矿物质、维生素和少量的糖类，可以快速为人体提供营养和能量，有助于恢复疲劳。另外，果汁饮料、牛奶饮料也可以选择。不过。临考试之前，除非口渴，否则不要喝多余的水或饮料。