我们说的步入老年时代，并不单单说的是年龄，心理老化占重要部分。怎样判别自己的心理步入老年化了呢?以下内容参照一下：
1、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。
2、对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。
3、认定自己属于时代的落伍者。
4、觉得家人及周围的人都在和你过不去，而想超然于众人之外。
5、对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。
6、常不厌其烦地向别人提起自己的往事，全然不顾人家愿不愿意听。
7、当生活稍不如意时，常常会怨天尤人。
8、当面临突发事件时，会不由自主地感到紧张无措。
9、平日里的一切活动都是以围绕自己为中心进行的。
10、越来越变得固执已见，自以为是。
11、常常曲解别人的好心劝告，听不进别人的任何意见。
12、唠叨起来没个完，而且没有心思听别人讲话。
13、常找不到自己放置的东西，要费很大劲才能找到，记忆力明显不如以前了。
14、常常沉湎于对往事的回忆之中，并感到不安。
15、自感办事效率明显降低了。
16、做某一件事时总是一拖再拖。
17、渐渐对那些没有用途与价值的东西产生兴趣。
18、对生活中的繁杂之事感到厌烦甚至惧怕。
19、常找借口逃避与陌生人接触。
20、渐渐变得感情用事，言行中的理智成分越来越少。
21、经常白天也需要较多的睡眠，而且要靠喝浓茶提精神。
