1、　每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）　
　2、　每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。　
　3、　切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。　
　4、　洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。　
　5、　少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
　6、　不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。　
　7、　床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。　
　8、　最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。　
　9、　上火的东西尽量少吃。　
　10、　护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。　　　
　11、　珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以祛痘,去痘印。　
　12、　白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。　
　13、　用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。　
　14、　多喝些花茶，可以美容皮肤。　
　15、　有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.　
　去痘印的小方法
　洁肤后，切几大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片会滑落。敷20分钟，晾一会儿，再涂上护肤品，第2天早上，痘印暗淡很多。每天持续使用，连续使用2个星期，痘印几乎看不到了。非常管用~~~
在有痘印的地方敷上，在既有痘又有痘印也照敷不误，生姜不会刺激痘痘滋生。把生姜切成薄片是能够更贴服不容易掉下来，这样就可以不耽误上网或者做其他事情了。因为姜片很薄容易吸收所以可以在上面再多敷一片哦！！大概过25分钟去掉就好了，期间脸上会有烈的灼烧感而且会发红哦，不过不要担心，睡一觉就有奇迹发生啦。　
　但是,要注意如果是过敏性皮肤,不要试.不然会更厉害！