小A的脸一眼看上去，红红的一片，真的很容易当作敏感。她说：“过去只是不断地发痘痘，最近好像也敏感了。”其实小A的情况仍然是单纯的痘痘，只是因为面积大、频率高，所以造成了皮肤始终处于炎症状态，所以感觉很红。

　　实际上，像小A的这种情况非常之多，起先是油性皮肤，随后发痘，由于处理手段不当，确实可能造成真正的敏感。这时候，就变得非常难解决，控痘和抗敏不能同时进行，大大延长了皮肤的病态时间，对于恢复也很不利。所以，一定要在生痘痘期间，就用正确的手法，及时控制住，但千万不要“用力过猛”。

　　小A向我们透露，由于工作性质的关系，她常常无法保证良好的睡眠作息，造成整夜整夜睡不着，这是不是她频繁发痘的原因呢？确实，睡眠是最好的“美容品”，如果睡眠不足，会导致内分泌紊乱。建议小A可以服用一些“助眠剂”，实际上它们并非像安眠药一样是真正能让你睡觉的药，而是“焦虑放松剂”，只是让你松弛下来，自然进入睡眠状态，对身体没有什么副作用。渐渐养成睡眠的“生物钟”，即使晚睡，也要晚起，保证充分的睡眠时间就行。

　　同时小A和很多爱美女性一样，为了自己的皮肤花了大把金钱，更换各种护肤品。实际上，这反而会造成皮肤的巨大负担，每一次更换皮肤就要重新适应一次。所以，在选择护肤品之前，首先要搞清楚目前的状况，对症下药。例如小A，暂时先不用过度顾虑“敏感”，不要为“伪敏感”而耽误治疗痘痘的时间，现在的首要任务就是控痘，使用的产品，自然也要针对于此。