全面支招帮你击退烦人的成人痘痘

　　脸部的痘痘红肿难消，而且处理不当，还容易引起色素沉着和进一步的皮肤感染，更会留下难看的痘痕甚至坑疤。如何应对痘痘问题，不容小觑。　

　　追根溯源，调节内分泌找到痘痘多发的根本原因，减少未来长痘的可能性。　

　　疑问1：我已经过了青春期，每天坚持卸妆洗脸，怎么还会长痘呢？　

　　解答：不只是青春期才会有痘痘的烦恼。卸妆不彻底、日照过度、食物过敏，或者工作强度过大、情绪波动以及生理周期，都是痘痘趁虚而入的机会。　

　　清新攻略：成熟的成人痘最好轻轻挤压，使含有白色化脓物的污血排出，再擦上痘胶收口、杀菌。除此之外，你还要保证每天充足的睡眠，尤其是11点左右能入睡；补充适当的维他命B　以防止便秘；坚持有效的锻炼，以强健身体各项机能等等。健康的生活方式会帮你获得健康的肌肤。　

　　疑问2：用精油治疗痘痘可否有效　

　　解答：精油一般由植物精炼而来，很多具有收敛、杀菌作用的天然植物精油对痘痘有着神奇的改善效果。　

　　清新攻略：葡萄柚、桃金娘、佛手柑、鼠尾草、柠檬草和茶树精油都具有抗痘功效，其中，茶树精油的功效最专一，对痘痘的改善力也最强。平时可直接使用在痘痘表面，或与乳液混合涂在肌肤上，很快，红肿现象就会得到控制，痘痘也会加速成熟，直至消失。　

　　多层次面膜混搭用法　

　　撕拉式面膜侧重带走毛孔内的不洁物，膏状面膜有收紧毛孔的绝活，无纺布面膜则是补水修护方面的高手……以下内容教你因需灵活地运用它们。　

　　误区1：家用面膜要比美容院专用面膜的质量差。　

　　真相：单纯从面膜质量上讲，可以带回家使用的面膜其实有着更好的吸取力，也更为温和。因而即使是没有经验的普通人，只要按照说明书操作，都能顺利使用。美容院面膜之所以给人“效果好”的印象，主要是采用了多种保养手段而产生的综合效果佳：从专业按摩到仪器的使用，能将面膜的功效成倍提升。　

　　清新攻略：想要以敷面解决皮肤的问题，我们不妨参照专业模式，为自己制订一套行之有效的“面膜保养计划”。