现代女性对自身要求越来越高，完美的乳房能很好地体现女性成熟、优雅、性感的气质，乳房将陪伴女人走过她最精彩华丽的一段岁月。但是各种各样的丰胸方式让人眼花缭乱，有一些方式还会对人体产生不小的副作用。爱美的女性应该针对自己的身体状况，及早关注自己的“胸”事，选择自然健康的丰胸办法。

　　懵懂的20岁

　　20岁的你是不是一直在为自己的平胸而烦恼？明明已经过了发育期，可是胸部还是跟12、13岁的小孩子一样，本来是如鲜花一般傲然挺立的年龄，可是却只能在丑小鸭的自卑中挣扎。胸部保养专家认为，乳房扁平者有可能因为以下三种原因导致：一是先天发育不良，禀受于父母先天精气不足导致气血不足，经络不畅，而造成的胸部轻度、中度、重度扁平者；二是后天水谷欠缺：人出生以后，由于摄取、运输、转化等一系列机能不良运行，使营养物质无法正常摄取、运输、转化、导致胸部得不到足够的营养，造成胸部扁平；三是青春期发育不良，营养摄取不足或不能摄入足够的营养，却因脾胃虚弱，影响精微物质的吸收。

　　专家支招：乳房发育问题越早护理效果越好。

　　成熟的30岁

　　30岁，正是女人丰姿绰约的年龄。但是因为结婚产子，辛苦工作的同时还要养育后代，照顾家庭，沉重的生活压力使不少女性乳房都被乳腺增生、乳房下垂等病痛折磨着，据统计，乳腺增生的发病率一直呈上升的趋势，70%到90%的女性有乳腺增生问题，尤其是25岁——40岁的职业女性。现代女性工作压力大；女性精神负担过重；长期高脂肪、嗜喝浓咖啡；喜食煎炸、烧烤食物；滥用化妆品、保健品；不结婚或过晚结婚；错用和滥用避孕药等都会导致乳腺疾病。另外因产后哺乳时间过长，导致胸部精微物质流失，使胸部萎缩下垂，松弛；或者因身体机能衰退，雌性荷尔蒙失控及失调，导致胸部精微物质失衡，代谢失调，气血不足，加之地心引力，导致胸部下垂及松弛萎缩等现象。

　　专家支招：产后女性注意饮食和运动，可通过点穴等方式防止胸部下垂。

　　不惑的40岁

　　女性接近40岁时，身体脂肪结构发生变化，脂肪堆积日益严重，加之一些不够科学的生活习惯，导致让所有女性恨之入骨的天敌——脂肪横行肆虐。减肥自然而然成为中年女人永不过时的话题。但是，如何保证瘦身胸部不缩水呢？

　　专家支招：因身体机能下降，雌性荷尔蒙失控及失调，气血不足者的人群通过点穴疗法等调节，使人体经络畅通，从而鼓动气血，正常运行。