女人的皮肤生长周期与生理周期都是28天，因此护肤也应根据生理周期的变化而变化。　　随着美容市场日趋火热，一个来自台湾的新名词——“生理周期美容”也悄然进入内地。据台湾美容专家金老师透露，女人的皮肤生长周期与生理周期都是28天，根据体内荷尔蒙消长的变化，又可细分为7天一个周期，所以每个月会有4个周期，每个周期的肌肤会传达出不同的“暗语”。

　　经前一周（月经前一周的护肤重点，是彻底清洁和控油去痘）

　　肌肤暗语：

　　月经前一周，女性的雌性荷尔蒙分泌减少，雄性荷尔蒙分泌增加；同时，雌激素的水平下降，孕激素的水平不断升高，因此在排卵后产生的黄体素的作用下，容易出现内分泌失调。由于体内激素分泌不协调，肌肤的平衡能力变得很弱，只要稍受刺激，如工作压力、睡眠障碍、心情抑郁或烦躁等，就会令肌肤状况变得非常糟糕。

　　面部护理

　　彻底清洁防痘痘

　　这一时期雄性荷尔蒙占主导地位，肌肤处于最危险的时期。脸上总是突然便长了很多痘痘，肌肤油脂分泌旺盛，而且脸部开始有水肿的现象，美容师称之为“经前皮肤症候群”。PHENIX指出，这是失调的卵巢所引起的，在雄性荷尔蒙的作用下，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，孕激素水平的升高，使肌肤角质不断增厚，痘痘、粉刺都可能集中爆发。用鲜花洗脸泡澡是最好的方法，市面上的《鲜花肤柔润》是生理期最理想的美容用品。